Une thérapie humaniste est un accompagnement « humain », c’est à dire basé sur des valeurs humaines telles que l’écoute attentive, la bienveillance, la compassion et le non jugement.
Cet accompagnement permet de travailler sur des problématiques de vie et des schémas comportementaux qui vous nuisent, mais également de découvrir et d’explorer des niveaux supérieurs de votre conscience et d’accéder à une dimension « ressource » ou spirituelle.
J’ai expérimenté, appris et rassemblé tout au long de ma vie un ensemble d’expériences, d’enseignements et de techniques qui me permettent de vous accompagner et d’aller explorer ensemble des niveaux supérieurs à votre conscience ordinaire. Ces « expansions de conscience » vous donnent accès à des niveaux d’informations et de ressentis indisponibles à l’état de conscience ordinaire et font grandir l’image et la représentation que vous avez de vous même. Elles permettent aussi de comprendre l’origine de schémas comportementaux négatifs. Ces schémas sont issus de croyances qu’on appelle limitantes, celles héritées de notre culture, de nos parents, de la mémoire transgénérationnelle, de notre éducation et de la société qui édicte ce qui est normal ou pas ,ce qui est bien et ce qui est mal. Tout ceci est à la base de vos pensées, de vos comportements, de vos jugements sur vous-même ou sur les autres et de vos actions dans la vie. Remonter le fil des émotions négatives qui en résulte, qui ont été enfouies et qui ont forgé votre carapace, vos masques et vos douleurs.
Explorer les troubles psychiques et émotionnels et trouver l’origine de vos émotions et certains de vos comportements qui nuisent à votre vie comme la colère, la tristesse, la culpabilité ou le jugement.
Nous abordons ensemble dans un premier temps la raison de votre démarche. Je vous conduis ensuite dans une relaxation . Le corps, comme endormi, votre esprit éveillé, vous atteignez alors un état modifié de conscience favorable pour laisser émerger des informations, des ressentis, parfois des images qui surgissent de votre mémoire inconsciente à l’état de veille.
je vous accompagne dans l’exploration de votre inconscient et de vos souvenirs enfouis ; ces derniers sont inscrits dans vos mémoires cellulaires et sont programmés comme des entraves ou des risques pour votre bien-être.
En vous réappropriant ces éléments fondamentaux de votre passé chargés d’informations déterminantes, nous sommes capables de comprendre la cause de vos difficultés, de vos émotions douloureuses qui se sont imprimées en vous comme des obstacles à la vie présente et qui sont responsables de vos peurs et de vos problèmes et ainsi de les libérer.
Vous libérez les chaînes qui entravent votre vie. C’est un moment particulier et privilégié avec vous-même, un sentiment et un ressenti de profonde paix intérieure qui transformera peu à peu votre regard sur vous et sur la vie.